こんにちはᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ♡ 新たな総理も決まり〈国民を守る、地方を守る、ルールを守る自民党〉 という事で期待したいものですが いつも期待を裏切られるので今度 …

      こんにちは。。。 朝が寒いくらい気温が下がってます… また暑さがくるのでしょうか 風邪ひかないように気を付けたいものです 私の場合、代わりに仕事してくれる人はいないので‬（߹ & …

        こんにちは♪  まだ暑いですが少し秋っぽくなってきましたか…☆ そろそろ衣替えかなあぁ…           &n …

    こんにちは 朝晩、少し秋らしくなりましたが日中はまだ暑い… でも私は もの哀しい秋はあまり好きでもなく「暑い暑い」と言ってる 夏が長い方が好き( ⌯’ᵕ’⌯)꜆ ま、気 …

こんにちは♪ 皆さん、タンパク質は足りていますか？ 1日あたり女性は50g摂取量だそうですが 結構難しくないですか？　毎日って… タンパク質が取れるコーンスープを買っちゃいました♪ 魚やお肉から取れればいいけど毎回は難し …